PMDD îmi oferă o depresie severă de fiecare dată când îmi iau perioada

Identitate

PMDD îmi oferă o depresie severă de fiecare dată când îmi iau perioada

PMDD este mai frecvent decât credeți.

3 iulie 2019
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • pinterest
Lydia Ortiz
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • pinterest

Înainte să fiu diagnosticat cu tulburare disforică premenstruală sau cu PMDD, am petrecut mult timp în cabinetele medicale, cu hârtie de masă de examen scrâșnind sub fundul meu, plângând de perioada mea.

care este mara hoffman

Nu aveam dureri fizice, dar eram sever deprimat și aveam gânduri despre a-mi face rău, chiar dacă mă simțeam bine cu doar câteva zile înainte. Câțiva medici au sugerat terapia de vorbire, terapeutul mi-a sugerat să văd un medic, iar antidepresivele pe care le-a prescris psihiatrul meu nu au ajutat. În fiecare lună, știam ce urma să vină, dar niciodată nu mă puteam pregăti pe deplin de tristețe, de suspinul incontrolabil și de potopul de gânduri tulburătoare care veneau fără avertisment. Perioada mea mi-a stricat viața și a fost jenantă. Ca femeie adultă, am simțit că ar trebui să pot trece peste zi fără să mă dizolv în lacrimi, deoarece perioada mea mă întristase.

Dar pentru mine și aproximativ 5% din ceilalți oameni care au perioade, nu este chiar atât de simplu.

În cele din urmă, am aflat că depresia și ideea de sinucidere ar putea fi simptome ale PMDD, o formă mai severă de PMS care poate provoca dureri fizice și schimbări de comportament, cum ar fi modificări extreme de dispoziție, depresie și iritabilitate. Am avut norocul să găsesc un medic compătimitor care mi-a luat simptomele în serios, dar numai după nenumărate vizite cu alții care mi-au spus că este „doar PMS”. PMDD se întâmplă mai mult decât s-ar putea crede în rândul persoanelor cu perioade, dar stigmatizarea poate îngreuna obținerea ajutorului. Cei care își îngrijorează perioadele sunt anormale sau neobișnuit de grave se pot simți jenat discutând menstruația cu un furnizor medical, iar unii furnizori pot respinge durerea sau stresul emoțional al pacientului.

Trăind cu PMDD se poate simți ca o luptă constantă împotriva depresiei, anxietății și durerii, cu puține opțiuni de ușurare pe termen lung. - Nu există nicio lună în care să fiu pregătit. Nu este nicio lună în care să fie mai ușor ”, a spus Morgan Coffey, în vârstă de 27 de ani, care a fost diagnosticată cu PMDD la 16 ani, când a început să se confrunte cu depresie severă în perioada ei. „Niciodată nu devine mai ușor, este partea cea mai rea”, a spus Coffey.

Depresia, anxietatea și buclele de gândire negative legate de PMDD sunt, de asemenea, tulburătoare atunci când interferează cu responsabilitățile de zi cu zi, cum ar fi munca sau școala, sau îngreunează îndeplinirea sarcinilor zilnice la fel de simplu ca să te dai jos din pat. 'Sentimentele de lipsă de valoare, anxietate și vinovăție pot începe un ciclu emoțional greu de străbătut. Puteți vedea cum acest lucru poate afecta productivitatea muncii și crește absenteismul în muncă, iar viața de familie și relațiile pot suferi în mod similar ', a spus Aparna Sridhar, M.D., specialist în obstetrică și ginecologie la UCLA Medical Center.

„Poate fi greu pentru că devin mai agitat și a fost o problemă la joburi”, a spus Allie *, care are 33 de ani. Allie are un diagnostic dublu de DPP și tulburare bipolară și consideră că unii dintre angajații ei anterior au tratat-o în mod diferit pe baza acestor informații. Se îngrijorează că împărtășirea poveștii sale ar putea avea un impact negativ asupra activității sale actuale de asistent al agenției de talente, așa că numele ei a fost schimbat. Dubla stigmatizare a bolilor mintale și a perioadelor în general poate însemna lupta în tăcere. „Este greu să-ți spun meseria ta”, hei, am o tulburare ”.” Nu este ceva ce poți explica cu adevărat, în special unui bărbat ”, a spus Coffey. Pentru ea poate fi dificil să explice cât de durerea și depresia ei îi perturbă viața de zi cu zi, a spus ea. Stigma socială poate fi incredibil de izolatoare, iar alte femei cu perioade nu se raportează întotdeauna. „Este ca și cum„ ar trebui să fii mai puternic, asta nu este o scuză ”.

Este deosebit de rău când prietenii, familia sau alte persoane semnificative exprimă aceeași mentalitate - o atitudine pe care am experimentat-o ​​personal. Chiar dacă cei pe care îi cunosc nu se îndoiesc de experiențele mele, de stigmele și tropele din jurul perioadelor, mă fac să-mi fac griji că vor reacționa negativ la simptomele mele. De obicei, sunt mai impulsiv, mai iritabil și predispus să încep argumente care să încheie relații, pe care le regret când încep să mă simt mai bine, dar îmi fac griji că spunând partenerilor îi vor convinge că perioadele „înnebunesc femeile”. Chiar dacă perioada mea compromite prin capacitatea de a funcționa normal, făcându-mă să mă simt și uneori să mă comport ca o persoană complet diferită așa cum sugerează acest stereotip misoginistic, nu vreau ca partenerii să se învârtă în jurul meu sau de frica că voi exploda sau mă rănesc sau presupun că simptomele mele sunt doar o parte din „a fi femeie”.

dama gaga colier oscars 2019
Publicitate

Jucătorii sexiști nu sunt singurii care invocă acest stereotip. Istoric, mulți medici au respins durerea fizică a femeilor și boala de reproducere cu diagnostice fabricate precum „isterie”, un termen care poate fi folosit pentru a descrie femeile considerate excesiv de emoționale. Uneori, se pare că ideea că simptomele femeilor sunt „în capul lor” informează încă modul în care instituțiile și persoanele se apropie de sănătatea femeilor, contribuie la diagnosticarea greșită a problemelor de reproducere și limitează accesul la resursele de sănătate ale femeilor, cercetare și educație.

Dr. Sridhar consideră că există încă o stigmă puternică asociată cu orice afecțiune de sănătate mintală, iar dubla stigmă atât a bolilor mintale, cât și a perioadelor o poate înrăutăți. Ideea că perioadele compromit cumva capacitatea unei femei de a gândi clar și de a lua decizii raționale este ea însăși complet irațională și sexistă, dar atunci când perioada mea compromite de fapt capacitatea mea de a funcționa normal, izbucnind în lacrimi dintr-o undă bruscă de tristețe intensă mă face să mă simt ca fundul fiecărei glume sexiste pe care le-am auzit vreodată despre modul în care femeile „nebune” ajung în perioadele lor.

După cum a explicat Dr. Sridhar, PMDD nu este un eșec personal, iar simptome precum depresia severă sau ideea suicidului nu trebuie luate ușor. Când pacienții cu PMDD prezintă simptome de suferință emoțională, dr. Sridhar a spus că face check-in pentru a se asigura că nu riscă să se facă rău. „Orice (simptom) este luat în serios.

Primirea antidepresivelor a făcut o diferență uriașă în capacitatea lui Coffey de a face față gândurilor tulburătoare aduse de perioada ei, dar nu toți cei cu PMDD găsesc alinare prin medicamente. Pentru Allie, controlul nașterii și antidepresivele nu fac decât să-și schimbe dispoziția și mania mai severă. „Dacă nu ar fi fost ani întregi de terapie, ar fi mai rău”, a spus ea.

După ani în care i-a navigat simptomele fizice și emoționale recurente, Coffey a spus că a învățat să acorde prioritate îngrijirii de sine și a dezvoltat un sentiment mai mare de compasiune pentru ea și durerea ei. Deși este încă o luptă în fiecare lună, ea depune un efort pentru a fi amabilă cu corpul ei, ceea ce o ajunge prin cele mai grele zile. 'PMDD nu este o condamnare la moarte', a spus Coffey. „Este doar un alt mod în care trebuie să trăiești viața puțin cu atenție”.

Chiar și cu terapia obișnuită și cu medicamentele potrivite, nu cred că PMDD-ul meu va dispărea vreodată, dar a învăța să vărs rușinea face mult mai puțin înfricoșător. Știu că nu este vina mea, nu este o slăbiciune și nu este cine sunt.

* Numele a fost schimbat